ナマステー！ユンリンです
６月もヨガにボディーワークにご参加いただきありがとうございました☺️
今月は暑く湿度も高まってきたので、とにかく「水邪💧」を溜めないよう
水はけのいい体づくりに特化していきました！
「頭痛がなくなりました」「調子を取り戻せました」「お腹が引き締まりました〜！」と
季節の変わり目に行っている ”夏の太陽礼拝祭り” でもみなさんのびのび動かれていて
さすが一緒に練習を重ねてきたお仲間さんたち！ と感心しましたよ〜👍✨
苦手な季節を毎年ご機嫌に過ごせるようになったのは、
本当にヨガのおかげだなぁと私もいつも感謝しております🧡
さぁいよいよ今年も後半へ!! 上半期はどんな日々でしたか？
思い描いた日々を過ごせましたか？
最近では、時間の流れは「過去から未来へ」ではなく
「未来から過去に流れている」とよく耳にします
今この瞬間に考えている思考が未来に投げ出され、グッドタイミングで今に流れてくる
だからゴール設定や願いは大事だと
そしてその時に投げたワクワクをキャッチできるように少し両手を空けておくといいのだと
私はこの２〜３年投げ続けた猫ちゃんとのご縁が、まさに突然！
グッドタイミングで流れてきました〜🐈✨
今はドキドキワクワクお迎え準備に勤しんでおります
そのうちオンラインレッスンでも登場させていただくかもです
みなさんは未来にどんなボールを投げますか？
今年後半も、心と魂が喜ぶよう、健やかな体づくりに励んでまいりましょう
７月もよろしくお願いいたします
＊カレンダーはタップすると拡大してご覧いただけます
誰でも気楽に♪ 効果的な踏み方を丁寧にお伝えしていきます
（初回の方には 参考テキストも差し上げています📗）
お互い１時間ずつ踏み合えば🦶✨全身スッキり感じられること間違いなし
前回は、「足のむくみが解消されました！」と喜びのお声をいただきました
踏み合いの気持ち良さをぜひ体感しにいらしてください
ペア参加、ご家族参加も大歓迎です🧡
夏はエアコン疲れも一緒に解消していきましょう〜☺️
0コメント