ナマステー ユンリンです
残暑の終わりがようやく見えてきたこの頃、皆様いかがお過ごしでしょうか？
この度、長年一緒にヨガ活動を続けてきたパートナーMASAKOと
スワスワラ ♨️ 秋の温泉ヨガリトリート 10回目 を
11月の連休に開催させていただくことになりました〜！！
MASAKOの出産や体の具合でしばらく２人でのリトリートはお休みしておりましたが
晴れて復活できることとなり、今からとっても楽しみです☺️☺️
振り返ると、一緒に９回目を開催したのが2017年秋だったので
あれからにゃんと７年ぶり！！
きっとリトリートファンの皆さまも、この間色々あったことでしょう
みなさまと集えることを心より楽しみにしております🧡
ご予約は、先着順となります
ありがたい事に、定員がすぐに埋まってしまう可能性がございます
ご参加をご希望の方は、お早目のご予約をお勧めいたします
ブログ最後に『お申込みの流れ』がありますので、ぜひご確認くださいね！
今回のリトリートテーマは、
✨ セルフヒーリング ✨
～ ゆるめて癒して 💖 わたしを満たす温泉旅 ～
私とMASAKO が、それぞれの個性や経験を融合して
”ゆるめると気持ちいい～！” の世界へと、みなさまをお連れいたします
どんな時でも寄り添ってくれているココロとカラダを
このリトリートでたくさん満たしてあげられたらなぁ🎶と思っています
☘️ リトリート とは..
日常の喧騒から離れ、自然の豊かさを感じながら自分を見つめ直す時間
ゆったりと流れる時間のなかで、身体が喜ぶものを食べ♪
心の底からリラックスし 優しく自分を整えていく癒しの時間✨
合宿場となるささの湯さんは、川や自然に囲まれた、静かで心ゆくまでのんびりできる
リトリートにはもってこいな素敵な場所です
天然かけ流し温泉も楽しみながら、一緒に芯から満たされにいきませんか？
♨️ 温泉ヨガリトリート ＠ 群馬ささの湯 ♨️
【日程】2024年11月2日（土）〜 11月3日（日/祝）１泊２日
【場所＆宿泊先】 幡谷温泉 "ささの湯" さん ※ 現地集合です
〒378-0407 群馬県利根郡片品村幡谷535
【参加費】 ￥27,000 ( 3人部屋// 1泊2食 ヨガ＆温泉代込み）
＊朝食、夕食は、腸に優しいメニューです
＊現地までの交通費、ランチ代は含まれません
【定員】 11名
＊定員に達しました！キャンセル待ちをご希望の方はご相談ください🙏
【持ち物】
① １泊２日に必要なもの（歯ブラシ、タオルセット、浴衣は旅館にあります）
② 手足の動きやすい格好、ヨガマット
（ヨガマットは＋600円でレンタルも可能ですが数に限りがございます）
③ 手鏡（フェイシャルリンパケアの時に使用します）
④ 朝晩の冷え対策に、体温調節できる服装
⑤ 温泉水を飲まれる方はマグボトルもあると便利です♩
⑥ 吹割の滝 に立ち寄られる方は、歩きやすい靴でお越しください
【アクセス】
▪️JR沼田駅から鎌田・戸倉行きバスで約1時間 「武尊口」を下車し、徒歩8分
▪️お車でお越しの方 関越道 沼田ICから日光尾瀬方面（国道120号)へ約30分
（旅館前に無料駐車場あり / 20台）
〜移動に関して〜
各自でのお手配をお願いしておりますが、現地ではできる限りみなさまの
移動のお手伝いをできたらと思っております お気軽にご相談ください🚗
🍎 スケジュール 🍏
＜11/2 １日目 ＞
11:00- 温泉♨️スタート
ささの湯さんのご好意で、リトリート参加者は２日間入り放題♩
初日のランチをご希望の方には、千明千三郎商店 の
おまかせランチBOX（別途1100円）をご用意させていただきます
大部屋で、お昼寝などもできます
先に到着された方はご自由にお過ごしください
15:00- オリエンテーション 全員集合！
15:30- ウェルカムヨガ＆リンパケア 90分
17:00 - 温泉♨️ ＋ フリータイム
18:00- 夕食
19:30- フェイシャルリンパケア
21:00- 懇親会 with ハーブティ（自由参加）
22:00- 就寝
＜11/3 ２日目＞
6:00- 起床 白湯（温泉湯）
6:30- モーニングヨガ 90分
8:30- 朝食
9:30- ヒーリングワーク
10:30- クロージング
11:00- 温泉♨️スタート
12:00- チェックアウト
解散後は、引き続きのんびり温泉を楽しまれても♩
”東洋のナイアガラ”と言われている吹割の滝（旅館から車で７分）へ滝浴へ行かれても🍁
（お蕎麦屋さんやお土産屋さんもあります 滝へは最短 往復30分程で見て回れます）
秋の散策やお買い物をご自由にお楽しみください☺️
【お申込みの流れ】
① お名前、お電話番号、メールアドレス、レンタルヨガマットの希望有無
・１日目到着予定時間と初日ランチの希望有無
・２日目お帰り予定時間 をご記入の上
下記アドレスまでお申込みください （仮予約）
yunling_yoga@yahoo.co.jp
② お申込み受付の確認メールが届きます（本予約）
③ お知らせする期日内に、参加費を指定口座に
お支払いください （ご予約完了）
＊キャンセル料は以下の期間で発生いたします ご注意ください
2週間前〜1週間前まで 25%
1週間前〜前日まで 50%
当日 100%
＊ご質問、ご不明点がありましたらいつでもご相談ください
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