ナマステ✨ ユンリンです
春節を迎え、東京も冷蔵庫みたいな寒さになりましたね〜
みなさま、お元気ですか？
「ヨガのおかげで特に風邪も引かず、体力も落ちずに元気です♪」
そんなお声もいただきながら
私もみなさんと筋力つけておいて良かった!! と
スーパー元気で過ごせております
１月もオンラインヨガにご参加いただきありがとうございました
そして！ やっとやーっと!!
ホームページもリニューアルできました〜♪
この追い込まれ方は、もしや受験生の時以来だったかも、、
おかげでどこかに置いてきた "ど根性” を思いださせていただきました
今後はこちらから、どうぞよろしくお願いいたします
分かりづらい点がありましたら教えてください
さて、２月もまだまだ寒いので、コアをしっかり意識しながら
お腹をすっと伸ばして、胸も気持ちよく開いて
こつこつ美姿勢を作っていきたいと思います✨
毎月のレッスンは、【スケジュールページ】からもご確認ください
そして、新しくスタートした対面レッスン
『腸活ヨガ＆はだめし発酵ランチ会 第３回目』は
次回は 2/21（火）に開催決定いたしました💛
前回は、スタジオレッスンぶりだった方や、赤ちゃんを連れてきてくださった方、
リピーターの方、素敵な写真を撮ってくれた写真家さんや夫まで
みんなでテーブルを囲め、嬉しい楽しい時間を過ごせました
直接会えるというだけでも、とっても元気をいただけますね
お時間合う方は、ぜひお気軽にご参加ください
２月も腹パワーで、寒さを吹き飛ばしていきましょう😊
来月もよろしくお願いいたします
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