ナマステー✨ ユンリンです
鈴虫の音で秋の訪れを感じるこの頃
みなさまお元気でいらっしゃいますか☺️
毎年 たくさんの方にご参加いただいている
🌈 チャリティ青空 パークヨガ 🌈
秋の部を 10月12日（土）３連休の初日に開催しま〜す
外で行うヨガは、風や大地や木々の匂い、広い空をめいいっぱい感じられて
寝っ転がっているだけでも気持ちがいいですよ〜🌈
毛足が長くなった もふもふグリーンマットの上で♩
お日さまチャージしにいきましょう🎶
今回も、スワスワラ（=マイペース）に一緒にヨガ活🩵しているパートナーMASAKOと
ゆったりのびのび 身体が開くヨガをガイドさせていただきます ☺️😊
お時間合う方は、ぜひリフレッシュしにいらしてください
ヨガの後はランチピクニックもします（自由参加/ ヨガのみ参加もOKです）
食べたいもの飲みたいもの🍙 ✨ ご自由にお持ちください
ご近所さんから初めましてさん、ご家族さま、お子さま連れも大歓迎 です💕
今から晴れることを願って☀️ たくさんのご参加お待ちしております
🌳 スワスワラ チャリティあおぞらヨガ 🌳
日 時： 10月 12日 （土）
🌱 9:50 小金井公園いこいの広場 北東らへんの木の下で集合！
（五日市街道沿い南入口を入ってまっすぐ進むと見えてくる左側の大きい広場です
ヨガマット敷いているグループを探してみてください）
🌱 10:00 - 11:15 ヨガ
🌱 11:30- ピクニック（自由参加💛自由解散）
アクセス： 東小金井駅北口から徒歩20分 / P駐車場もあり
🚎 バスでお越しの際は、「小金井公園前」で降りると１番近いです
参 加 費： 自由寄付制 🎀
（参加費の一部は、能登半島支援団体に寄付させていただきます
豪雨に見舞われた能登半島を一緒に応援していきましょう!!
募金結果は、後日blogにてご報告させていただきます🙏)
持 ち 物： お飲み物、汗ふきタオル、日焼け止め、体温調節できる服装
ヨガマット（レジャーシートなどで代用もOK）
ピクニックする方は、My おやつ or ランチ など
＊着替える場所がないので動きやすい格好でいらしてください
＊ヨガマットの下にレジャーシートをひくと土汚れなど防げます
＊日よけのタオル、スカーフなどもあると便利です
＊雨天時は中止です その際は前日までにこのページでお知らせいたします
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