９月ヨガレッスンのご案内

ナマステ　ユンリンです

良く食べ、良く出かけ、良く汗をかいた夏 !!

少し朝晩の風が変わり、長かった暑さの折り返しが感じられますね

今月もたくさんヨガにご参加いただきありがとうございました☺️

お盆休みのスペシャルレッスン、対面レッスンも楽しかったです

レッスンでは猛暑で頑張っているお腹や胸まわりをたくさん開いていただきました

呼吸が深まる毎日を過ごせていただけていましたら嬉しいです

これから、爽やかな秋へと季節が移っていきます

９月も残暑疲れを癒しながら、ヨガで気持ちよく衣替えしていきましょう

直接お会いできると元気をたくさんいただけます！とおっしゃっていただけるので

過ごしやすい秋は対面レッスンの機会も増やしていきまーす

ご予定合いましたら、ぜひみんなで集まりましょう♩

p.s.  11/3 - 4 の連休に、紅葉温泉＆ヨガリトリート＠群馬 も企画しています

９月中旬にブログで詳細UPしますのでお楽しみにされていてください☺️♨️

＊カレンダーはタップすると拡大してご覧いただけます

次回の対面レッスン『腸活ヨガ＆はだめし発酵ランチ会 #10』は 

9/16 (土) 10:00〜11:20  土曜開催です🧡 

ヨガで自律神経を整え、はだめしさんの発酵パワーを取り入れながら

胃腸から元気に✨ 秋の準備をしていきます♩

お久しぶりの土曜開催＆10回目を祝して!! 拡大80分レッスンでお届けします　

🌈 9/18 (祝) に青空チャリティヨガ も開催します 

 ふかふか緑の上で行うヨガは、五感も刺激されてとっても気持ちがいいですよ〜☘️✨

 ご予定合う方は、ぜひお外でのびのびヨガしましょう☀️

 こちらも楽しみにお待ちしております